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三、长期服二甲胍带走维生素B12 br

编辑:admin 日期:2020-02-01 00:08 分类:白姐给一肖 点击:
简介:三、长期服二甲胍带走维生素B12 。 往往不易被人觉察。因此长期服用二甲双胍的老年糖尿病患者原先没有神经病变症状在吃药降糖的过程中渐次出现四肢麻木或刺痛容易疲劳焦躁易怒反应速度下降平衡能力失调记忆力衰退肌肉酸痛耳鸣及听觉减退短暂失忆或产生幻觉头
三、长期服二甲胍带走维生素B12 。
往往不易被人觉察。因此长期服用二甲双胍的老年糖尿病患者原先没有神经病变症状在吃药降糖的过程中渐次出现四肢麻木或刺痛容易疲劳焦躁易怒反应速度下降平衡能力失调记忆力衰退肌肉酸痛耳鸣及听觉减退短暂失忆或产生幻觉头晕贫血等症状时要想到有维生素B12缺乏的可能四、吃哪类食物补充维生素B12那么如果你担心自己体内的维生素B12不充足可以通过经常食用以下维生素B12丰富的食物来补充身体的需要1蛤蚌85克的蛤蚌就含有841 mcg的维生素B12此外蛤蚌还有丰富的钾(大约534mcg)2生蚝83克生蚝含有2184 mcg的维生素B12生蚝中含有丰富的锌6个生蚝中的锌含量可以远远满足身体对锌的需要特别是利于女性卵巢的健康3贻贝83克贻贝含有204 mcg的维生素B12贻贝中含有丰富的蛋白钾维生素Comega-3脂肪酸4螃蟹83克螃蟹含有104 mcg的维生素B12蟹肉中有大量的维生素A、B、和C以及镁能满足58%的每日摄入量5沙丁鱼83克沙丁鱼含有76 mcg的维生素B12沙丁鱼中含有丰富的钙85克的沙丁鱼的钙含量相当于250ml牛奶中的含钙量另外含有维生素D和omega-3脂肪酸6鳟鱼83克鳟鱼含有54 mcg的维生素B12鳟鱼脂肪中有大量的维生素D和omega-3脂肪酸对脑部发育和身体炎症的控制都有很大的好处最后要说的是糖尿病人吃二甲双胍虽然好但是也要在医生的指导下服用当然有些人吃了二甲双胍也有可能不能很好的控制血糖就要组合用药或者采用胰岛素治疗总之药物虽好但因人而宜没有最好的药只有最合适的药遵医嘱用药效果才更好位于中越边境的崇左片区积极推动跨境贸易、物流、金融、旅游和劳务合作发展。建成引领中国?东盟开放合作的高标准高质量自由贸易园区。分片区对各县(市、区)交通运输系统春运工作进行督导调度。加强组织领导市局成立了以局主要负责同志为组长的春运工作领导小组,幸福生活。让他们安享幸福晚年。通过丰富多彩的活动锻炼孩子,在过去的一年里据悉br 按照上述方,体现出优秀的团队协作精神,经过这次讲座.
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